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Ce module comprend des questionnaires concernant les schémas de pensées.

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Le premier questionnaire est le YSC-L3, qui vise à identifier les schémas de pensée actifs chez l'adulte, parmi les 18 schémas différenciés.

Un schéma correspond à une représentation construite par la personne en fonction du contexte et des événements de l'enfance, mais aussi de l'âge adulte. Les schémas prennent donc racine dans l’enfance et l’adolescence, et continuent de s’enrichir au fil des expériences vécues. Ils regroupent nos souvenirs, nos croyances (sur nous-même, les autres ou le monde), nos pensées, nos émotions, nos comportements. Les schémas ont aidé l’enfant à grandir dans un environnement peu toujours favorable, à s’adapter, à y faire face voire à survivre émotionnellement.

On distingue 5 domaines :

1. Séparation et rejet

2. Altération de l’autonomie et de la performance

3. Limites déficitaires

4. Orientation vers les autres

5. Hypervigilance et inhibition

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Le second questionnaire est le SMI, Schema Mode lnventory. Ce questionnaire permet de mieux comprendre les postures comportementales avec lesquelles la personne réagit aux schémas.

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Il n'y a ni bonne ni mauvaise réponse. Aucun jugement ne sera formulé.

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Il est important de considérer qu'un questionnaire vise à évaluer une tendance, il n'a pas vocation à être exhaustif. Je vous invite à répondre assez intuitivement, selon votre ressenti global de ce qui vous semble le plus souvent vrai pour vous. Ne vous inquiétez pas si vous avez l'impression d'être imprécis, ou face à des questions évasives, c'est fréquent mais cela n'empêche pas la finesse de l'analyse.

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Et bien sûr, vos réponses sont confidentielles et soumises au secret professionnel.

​​​Je reçois une notification dès que vous avez terminé de remplir.

Je démarre alors l'analyse et prépare la synthèse de retour à vous transmettre.

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Merci à vous !

Camille

Pour accéder aux questionnaires, cliquez ici :